Psykoterapi
Tilbage til Fremtiden
Hvis du som barn var meget alene hjemme, og selv skulle sørge for at få mad, så har du fået nogle kompetencer og en…
Lise B. Johansen
juni 3, 2021
Viden
- Alle
- Børneterapi
- Parterapi
- Psykoterapi
- Relationsterapi
- Alle
- Børneterapi
- Parterapi
- Psykoterapi
- Relationsterapi
Quiet quitting
Et par kommer i parterapi med en oplevelse af, at deres kommunikation ikke går så godt. De kan blive uvenner, og så går det i ...
Læs mere
Lavt selvværd unge
"Næsten hver tredje 16-24 årig kvinde har et dårligt selvværd." "Høj mistrivsel i ungdomsårene øger risikoen for social marginalisering i voksenlivet" Læs mere om lavt ...
Læs mere
Sociale medier
Vi bruger en stor del af vores liv på, at kigge på skærm og sociale medier. Nogle gange kan det føles befriende - men oftest ...
Læs mere
Skænderi i familien
Børn ved meget om, hvad de har lyst til, men meget lidt om hvad de har brug for. Hvordan kan du som forælder skabe de ...
Læs mere
Bearbejdning af sorg
Mennesker dør. Det er naturligt. Men hvordan gør vi iforhold til bearbejdning af sorg? Hvad gør vi, når vi oplever sorg ved pludselig dødsfald? eller ...
Læs mere
Selvtillid og selvværd
Det var som om, at selvtillid og selvværd diskuterede i mit hoved. - Vil jeg vise min hoppende bare mave frem? bryster, kun skjult af ...
Læs mere
Dårlig kommunikation
Jeg har for nylig deltaget i dårlig kommunikation, hvor jeg ikke har været ordentlig. Jeg ku' ha' gjort det bedre! Jeg ku' ha' reageret anderledes! ...
Læs mere
Jeg elsker dig fordi…
"Jeg elsker dig fordi..." hvornår har du sidst sagt det til din partner? Hvor ofte fortæller vi vores elskede at vi faktisk elsker ham eller hende? ...
Læs mere
Forskel på psykolog og psykoterapeut?
Hvis du har brug for nogen at tale med, hvordan vælger du hvem du vil tale med? Forskel på psykolog og psykoterapeut? Hvilke metoder bliver ...
Læs mere
Få mere selvværd
Få mere selvværd gennem psykoterapi. Det lyder måske for godt til at være sandt - men ofte udvikles dårligt selvværd i takt med, at problemerne ...
Læs mere
Eksternalisering
Eksternalisering er et begreb som bruges i narrativ terapi. Men hvad er det egentlig? Hvad kan eksternalisering bruges til? Hvorfor virker det super godt i ...
Læs mere
Relationsterapi – hvordan enes vi?
Relationsterapi er terapi eller samtale med flere parter- som er uenige. (f.eks. veninder, eller svigermor og svigerdatter, kollegaer, naboer mm.).
Læs mere
Psykoterapi
Spejlneuroner
Her til aften så jeg solens stråler genspejlet i et drivhus tæt på vores hus. Jeg synes, det var flot, og det var lige før…
Lise B. Johansen
maj 15, 2021
Parterapi
Det er ikke en skam at have et problem
Det er ikke en skam at have et problem. Det er en skam ikke at gøre noget ved det…
Lise B. Johansen
maj 5, 2021
Psykoterapi
Værktøjer i terapi
En kvinde fortalte mig om et møde med et jobcenter. Kvinden er pt. Sygemeldt og mødet handlede om at få hende tilbage på arbejdsmarkedet..
Lise B. Johansen
april 27, 2021
Psykoterapi
Fortællinger er magtfulde!
I juleferien havde jeg planlagt at slappe af, og læse blade og bøger. Nåede jeg det? NEJ! Er det ok? JA! (fordi det ikke var så vigtigt, men…
Lise B. Johansen
februar 15, 2021